刺梨的功效与作用

刺梨的市场价格

刺梨的市场价格

刺梨的市场价格一般在20-40元一斤,由于不同的产地和品质,价格会有所差别。产自贵州的农家自收刺梨干果价格是36元一斤,这种还是散称的,而一些包装好的有厂家的干刺梨价格更高,贵州特产山里妹牌刺梨干,132克包装的需要12元,也就是达到了将近50元一斤。在物以稀为贵的作用下,总体来看刺梨的价格还是比较高的,普通家庭只能偶尔吃吃了。

刺梨的产地分布

刺梨的产地分布

1、贵州刺梨:贵州的毕节、六盘水、铜仁是刺梨资源最为丰富的地区,安顺现种植一种无籽刺梨,很受广大消费者喜爱,贵阳的周边分布亦广。可以说,刺梨在贵州作为药食两用品种已有很久的历史,人们把它作为水果来吃,或者用于泡酒已成为习惯,到了每年的8-9月产新季节,大街小巷都能看见有刺梨干果和鲜果出售,并且有厂家把它视为“炎黄圣果”进行开发,生产成饮料进入超市,物美价廉。

2、开封刺梨:河南开封从1993年开始在黄河故道地区种植刺梨,相较于西南种植区,刺梨收获的季节提前一个月左右,在7-8月的三伏天收获,是刺梨干果的主产区。

3、湘西刺梨:湖南湘西的野生刺梨资源也比较丰富,主要分布于凤凰、保靖、吉首、古丈、永顺、龙山等县市的部分乡镇,2000年前统计全州有400万株左右,年产量50万公斤以上。刺梨因其维生素C含量丰富、风味独特的特性,主要用来生产各种类型刺梨饮料如刺梨原汁、刺梨王浆、刺梨酒、刺梨可乐、刺梨汽水等,还可用来生产刺梨蜜饯、刺梨罐头、刺梨果酱等。

4、凉山刺梨:四川凉山地区一直都有把刺梨做菜(去刺洗净,去除果籽,舂碎出汁,加盐少许,味道可口),泡酒的历史,西昌及冕宁部分地区已发展起了以刺梨饮品果汁及刺课酒为主的地方特色企业。

5、恩施刺梨:湖北恩施自治州的利川市等河谷地带有大量分布,一般做野果食用,到目前为止,还没有对其开发。

刺梨的营养价值

刺梨的营养价值

1、刺梨富含维生素C,其含量为所有植物中最高,是排在第二的酸枣的近3倍,是水果大王猕猴桃的30倍,因此被称为维C大王。

2、刺梨中富含B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

3、刺梨所含的多糖及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

4、刺梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。

5、刺梨中所含的脂肪酶能增加胃中酶的分泌,促进食物的消化,具有治食积饱胀、开胃健身、收敛止泻等疗效。

6、刺梨果实含有18种氨基酸,包括8种人体必须的氨基酸。

7、刺梨富含超氧化物歧化酶(SOD)含量高达6000U/100毫升,达野生水果之冠,SOD具明显增强机体免疫力及美容功效。

8、刺梨亦含较多的微量元素类,例如硒和锌,这有益于防癌、抗癌。

9、刺梨含膳食纤维较高,有助于排毒养颜。

10、与普通水果不同的是刺梨还富含有单宁,单宁具有杀菌、美容、抗衰老、吸附重金属、澄清液体等作用。

11、刺梨中的维生素E和B-谷甾醇、SOD及过氧化氢酶则组成一个消除超氧化物阴离子的自由基等活性氧的防护体系。

刺梨的功效与作用

刺梨的功效与作用

【性味】味甘、酸,性凉。

【归经】脾、胃、大肠经。

【功效】健胃消食、清热解暑,用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏等症。

1、增强机体免疫功能:刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能,如促进正常脾细胞增殖,增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能,对特异性免疫功能也有明显作用,如增加B淋巴细胞数目,增强B淋巴细胞分泌抗体的功能,增加外周血T淋巴细胞,增强脾自然杀伤细胞活性等。

2、延缓衰老:研究发现,刺梨汁可明显降低动物心、肝、脑自由基含量及脂褐素水平,增加淋巴细胞、红细胞、白细胞及中性粒细胞数目,提高血清蛋白含量,提示刺梨具有延缓衰老的功效。日本学者经研究发现,刺梨汁对超氧自由基、羟自由基、二苯—2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明显的清除作用。

  • 发布日期:2019-05-09 14:13:22
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  • 作者:恩施青年网
所属分类:今日恩施